Friday, December 9, 2022
Home HEALTH દરરોજ કરો ફક્ત તુલસીના 4 પાનનું સેવન, આ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાં મળશે રામબાણ...

દરરોજ કરો ફક્ત તુલસીના 4 પાનનું સેવન, આ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાં મળશે રામબાણ ઈલાજ

Consume only 4 leaves of Tulsi daily

  • હિંદુ ધર્મમાં તુલસીની પૂજા કરવામાં આવે છે. તે ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોય છે. રોજ તુલસીના 4 પાન ખાવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. આવો જાણીએ તેના ફાયદા વિશે.

હિંદુ ધર્મમાં તુલસીને (Tulsi) પૂજનીય માનવામાં આવે છે. લોકો વિધિ-વિધાનથી તુલસીની પૂજા કરે છે. આયુર્વેદમાં પણ તેનું વિશેષ મહત્વ છે. તેમાં અનેક ઔષધીય ગુણો (Medicinal properties) પણ છે. તેનાથી સ્વાસ્થ્યને ઘણા ફાયદા થાય છે.

તે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. તમે દરરોજ તુલસીના 4 પાનનું સેવન કરી શકો છો. તેનાથી સ્વાસ્થ્યને (Health) ઘણા ફાયદા થાય છે. આવો જાણીએ રોજ તુલસીના 4 પાન ખાવાથી શું ફાયદા થાય છે.

કબજિયાતમાં રાહત :

તુલસીના પાનનું સેવન કરવાથી કબજિયાતની સમસ્યા દૂર થાય છે. ખાલી પેટે તુલસીના પાનનું સેવન કરવાથી પાચનક્રિયા સુધરે છે. તેનાથી કબજિયાતની સમસ્યા દૂર થાય છે. તેઓ ડાયેરિયાની સમસ્યાને રોકવા માટે કામ કરે છે. તેથી પાચનતંત્રને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમે દરરોજ તુલસીના પાનનું સેવન કરી શકો છો.

શરદી અને ઉધરસ :

હવામાન બદલાવના કારણે વ્યક્તિને વારંવાર શરદી અને ઉધરસની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. તમે તુલસીના પાનનું સેવન ચા અને ઉકાળાના રૂપમાં કરી શકો છો. તે તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણા ફાયદા પ્રદાન કરવામાં મદદ કરે છે. આ છાતીમાં કફ જમા થવાથી રોકવામાં મદદ કરે છે.

હૃદય :

તુલસીના પાનનું સેવન હૃદયને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. તેમાં એન્ટી ઓકિસડન્ટ ગુણ હોય છે. તેઓ ફ્રી રેડિક્લસના નુકસાન સામે રક્ષણ આપવા માટે કામ કરે છે. ખાલી પેટે તુલસીના પાનનું સેવન તમારા હૃદય માટે ફાયદાકારક છે.

સ્ટ્રેસ અને ચિંતા :

આજકાલ ઘણા લોકો ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે સ્ટ્રેસમાં રહે છે. આવી સ્થિતિમાં તુલસીનું સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્યને ઘણા ફાયદા થાય છે. તે ચિંતા અને તણાવ જેવી સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ખાલી પેટે તુલસી ખાવાથી સ્ટ્રેસ દૂર થાય છે.

આ પણ વાંચો :-

 

RELATED ARTICLES

રાજકીય જંગમાં બધા જ દાવ ખેલવામાં માહિર ! વડાપ્રધાન મોદીએ ગુજરાતનો દોર પોતાના હાથ લઇને નવા ઇતિહાસનું સર્જન કર્યું

Skilled in playing all stakes in political war ગુજરાતમાં ભાજપના ધોવાણની રાહ જોઇને ઉભેલા રાજકીય હરીફોના મોઢા સુધી પહોંચેલો કોળિયો મોદી-શાહે ઝૂંટવી લીધો. સજ્જડ...

Jio એ લોન્ચ કર્યો 222 રૂપિયાનો નવા પ્લાન, હવે ડેટા પૂર્ણ થવાની ચિંતા છોડો

Jio has launched a new plan of Rs 222 Reliance Jio તરફથી 222 રૂપિયાની કિંમતનો નવો પ્લાન લોન્ચ કરવામાં આવ્યો છે. આ પ્લાનની સાથે...

વર્ષ 2022માં ભારતીયોએ ગૂગલ પર સૌથી વધુ સર્ચ કરી આ વસ્તું, જુઓ ટોપ-10 લિસ્ટ

In the year 2022, Indians searched એક લિસ્ટ શેર કરવામાં આવ્યું છે જેમાં ગ્લોબલની સાથે અલગ-અલગ દેશોમાં ગૂગલ પર સૌથી વધુ સર્ચ કરાતા ટોપિકનું...

Latest Post

રાજકીય જંગમાં બધા જ દાવ ખેલવામાં માહિર ! વડાપ્રધાન મોદીએ ગુજરાતનો દોર પોતાના હાથ લઇને નવા ઇતિહાસનું સર્જન કર્યું

Skilled in playing all stakes in political war ગુજરાતમાં ભાજપના ધોવાણની રાહ જોઇને ઉભેલા રાજકીય હરીફોના મોઢા સુધી પહોંચેલો કોળિયો મોદી-શાહે ઝૂંટવી લીધો. સજ્જડ...

Jio એ લોન્ચ કર્યો 222 રૂપિયાનો નવા પ્લાન, હવે ડેટા પૂર્ણ થવાની ચિંતા છોડો

Jio has launched a new plan of Rs 222 Reliance Jio તરફથી 222 રૂપિયાની કિંમતનો નવો પ્લાન લોન્ચ કરવામાં આવ્યો છે. આ પ્લાનની સાથે...

વર્ષ 2022માં ભારતીયોએ ગૂગલ પર સૌથી વધુ સર્ચ કરી આ વસ્તું, જુઓ ટોપ-10 લિસ્ટ

In the year 2022, Indians searched એક લિસ્ટ શેર કરવામાં આવ્યું છે જેમાં ગ્લોબલની સાથે અલગ-અલગ દેશોમાં ગૂગલ પર સૌથી વધુ સર્ચ કરાતા ટોપિકનું...

08 ડીસેમ્બર 2022, આજનું રાશિફળ : વિષ્ણુ ભગવાનની અસીમ કૃપાથી આ રાશિના જાતકોની કિસ્મત હીરાની જેમ ચમકી ઉઠશે

08 December 2022, Today's Horoscope  Gujarat Guardian મેષઃ આત્મવિશ્વાસમાં વધારો થાય. ધારેલુ કાર્ય કરી શકાય. આવકમાં વૃદ્ધિ શક્ય બને. માતૃપક્ષ તરફથી સારા સમાચાર મળે. નવી ઓળખાણ...

મતગણતરીની તૈયારીઓને અપાયો આખરી ઓપ, CCTV થી લઈને ચુસ્ત પોલીસ બંદોબસ્ત.. જુઓ ક્યાં કેવો માહોલ

Counting preparations have been finalized રાજ્યની તમામ વિધાનસભા વિસ્તારોમાં મતગણતરીની તૈયારીઓને આખરી ઓપ આપવામાં આવ્યો. ગુજરાત વિધાનસભાની (Gujarat Election) બંને તબક્કાની ચૂંટણી પ્રક્રિયા પૂર્ણ થઈ...

ચૂંટણીનું પરિણામ શું આવશે તેનું ટેન્શન છોડી ખેતીકામમાં જોડાયા ભાજપના ઉમેદવાર ફતેસિંહ ચૌહાણ

BJP candidate Fatesinh Chauhan ગુજરાત વિધાનસભાની બીજા તબક્કાની ચૂંટણીઓ પૂર્ણ થયા બાદ હવે આવતી કાલે પરિણામ જાહેર થવાનું છે. જેને લઈ તમામ રાજકીય પક્ષોના...

iPhone 15 ની ડીઝાઈનને લઈને આવ્યાં મોટા સમાચાર, સૌપ્રથમ થશે આ મટીરીયલનો ઉપયોગ

The big news about the design of iPhone 15 એપલનો આવનાર ફોનને લઈને અફવાઓ વિશે એક નવી જાણકારી આવી છે જેમાં કહેવામાં આવી રહ્યું...

દિલ્હી એમસીડીમાં જો બહુમત નહીં મળે તો પણ ભાજપ હાર નહીં માને, સત્તામાં રહેવા બનાવ્યો માસ્ટર પ્લાન

BJP will not give up even if it does not get majority in Delhi MCD દિલ્હી નગર નિગમ ચૂંટણી માટે વોટની ગણતરી થઈ રહી...

અગ્નિપરીક્ષા જેવી 5 બેઠકો પર કોણ બનશે “કિંગ”? ઉત્તર ગુજરાતનાં સમીકરણો નક્કી કરશે ભાવિ

Who will be the "King" in 5 ordeal-like seats હાર્દિક પટેલને વિરમગામના સમીકરણો ફળશે ? મતદાનમાં ઘટાડો કોને ફળશે, કોને નડશે ? જિજ્ઞેશ મેવાણી...

કબરોની વચ્ચે ચાનો સ્ટોલ , રહે છે અનોખા ટી-સ્ટોલ પર લોકોનો ભારે ઘસારો, જાણો ક્યાં આવેલ છે ?

There is a tea stall between the graves પણ શું પર તમે ક્યારેય કોઈની કબરો વચ્ચે બેસીને ચા પીવા વિશે વિચાર્યું છે? આપણા અમદાવાદમાં...