શું વધારે પડતું પાણી પીવાથી મોટાપો દૂર થઈ જશે ? શું કહે છે વિજ્ઞાન, જાણો નિષ્ણાંતના મતે

અમુક એક્સપર્ટનું કહેવું છે કે વધારે પાણી પીવાથી સ્થૂળતા દૂર થાય છે. અમુક સ્ટડીમાં પણ આ વાત સામે આવી છે. […]

ડાયાબિટીસથી લઈને કેન્સર સુધીની બીમારીઓને મટાડવામાં રામબાણ ઈલાજ છે આ ફૂલ

અપરાજિતાના ફૂલ એક નહીં અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભ આપે છે. તેમાં રહેલ એન્ટિ-ડાયાબિટીક અને એન્ટિ-કાર્સિનોજેનિક ગુણધર્મો ગંભીર રોગોનું જોખમ ઘટાડે છે. […]

વધારે પડતી ચા પીવાની છે આદત ? તો સાવધાન ! નહીં તો શરીરમાં થઇ જાય છે આ ચીજની ઉણપ

રિસર્ચમાં ચામાં અમુક એવા તત્વો મળી આવ્યા છે જે શરીરથી અમુક પોષકતત્વોને અવશોષિત કરી શકે છે. તેમાંથી સૌથી પ્રમુખ આયર્ન […]

નહાતી વખતે સાવધાન ! નહીં તો સ્વાસ્થ્યને થશે નુકસાન, જો-જો તમે આવી ભૂલ કરતા

દિવસની શરૂઆત કરવા અને સ્વચ્છતા જાળવવા માટે નિયમિતપણે સ્નાન કરીએ છીએ. પરંતુ તે દરમિયાન અવગણવામાં આવતી નાની બાબતો આપણા માટે […]

એક મહીનામાં ઘટી જશે વજન, ઘરે બનાવેલું આ ચૂરણ કરશે કમાલ

બદામ, વરિયાળી અને ખાંડની મિશ્રીનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય બદામ, વરિયાળી અને ખાંડની મિશ્રીનું મિશ્રણ […]

શું તમે ગળ્યું ખાવાના છો શોખીન ? તો ખાંડથી બચીને રહેજો, માત્ર સ્વાસ્થ્ય જ નહીં…

શુગરનું વધુ સેવન કરવામાં આવે તો આરોગ્યની સાથે સાથે ત્વચાને પણ નુકસાન થાય છે. શુગરનું વધુ સેવન કરવાથી ત્વચાને કયા […]