Do you also keep wifi
- Side Effects of Keeping WiFi On at Night : શું તમે પણ રાત્રે વાઈફાઈ ઓન કરીને સૂઈ જાઓ છો? જો એમ હોય તો તમારી આ આદતને આજે જ બદલી નાખો. વાઈફાઈની ખતરનાક તરંગો તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણું નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
ઘણા લોકો હવે ઘરેથી કામ કરે છે. જેના કારણે તેઓએ તેમના ઘરોમાં Wi-Fi ઈન્સ્ટોલ કર્યું છે. તેમની આ Wi-Fi સિસ્ટમ રાત્રે પણ આખી રાત ચાલુ રહે છે અને તેના ઈલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક તરંગો (Electromagnetic waves) આખા ઘરમાં ફેલાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આવું કરવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને કેટલું નુકસાન થાય છે. વૈજ્ઞાનિકોએ રાત્રે WiFi ના આ ઉપયોગ પર એક મોટી ચેતવણી આપી છે. જે તમારે જાણવી જોઈએ.
ખતરનાક તરંગો
નિષ્ણાતોના મતે વાઈફાઈ રાઉટરમાંથી અનેક પ્રકારના રેડિયેશન વેવ્સ નીકળે છે. આ તરંગોને ઈલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક તરંગો કહેવામાં આવે છે. આ તરંગો સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ જ ખરાબ અસર કરે છે. જેના કારણે લોકોમાં બ્લડપ્રેશર, અનિદ્રા અને ડિપ્રેશનની સમસ્યા વધી રહી છે. ઈન્ટરનેટનો વધુ પડતો ઉપયોગ અને તેના રાઉટરમાંથી નીકળતી ઈલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક તરંગો ઊંઘ પર પ્રતિકૂળ અસર કરે છે.
વ્યક્તિને બીમાર બનાવે છે :
તબીબોનું કહેવું છે કે રાત્રે વાઈફાઈના ગેરફાયદામાંથી નીકળતી રેડિયેશન તરંગો લોકોને માનસિક રીતે પણ બીમાર બનાવે છે. જેના કારણે તેમનામાં અલ્ઝાઈમરની સમસ્યા પણ વધવા લાગે છે. એટલું જ નહીં ઈન્ટરનેટના વધુ પડતા ઉપયોગને કારણે લોકોની યાદ રાખવાની ક્ષમતા પર પણ ખરાબ અસર પડે છે.
રાત્રે વાઇફાઇ બંધ કરો :
આઈટી નિષ્ણાતો કહે છે કે રેડિયેશનથી બચવા માટે રાત્રે વાઈફાઈ બંધ કરી દેવા જોઈએ. આમ કરવાથી તમે ઈલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક વેવ્ઝની આડઅસરથી તમારી જાતને બચાવી શકો છો સાથે વીજળી પણ બચાવી શકો છો. આ ઉપાયથી રાત્રે સારી ઉંઘ આવે છે અને ઘણી બીમારીઓથી પણ બચી શકાય છે.
આ પણ વાંચો :-