ad made on pregnancy is rapidly
- જ્યારે મહિલાઓ માતા બનવાની હોય છે ત્યારે ખાસ ધ્યાન રાખવામાં આવે છે કે તેમના આહારમાં કોઈ કમી ન રહે. આ સમય દરમિયાન, સ્ત્રીઓને મોટાભાગે આયર્નની ઉણપનો સામનો કરવો પડે છે. જો કે આયર્ન દરેક પ્રકારના દિવસોમાં મહિલાઓ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ તત્વ છે. પરંતુ તે ગર્ભવતી મહિલાઓ માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. આયર્નની ઉણપનો ભોગ માત્ર માતા જ નથી, પરંતુ તેના બાળકને પણ ભોગવવું પડે છે. આવી સ્થિતિમાં ગર્ભવતી મહિલાઓના આહારમાં આયર્નનો સમાવેશ કરવો ખૂબ જ જરૂરી છે.
માતા બનવું એ દરેક સ્ત્રીનું સપનું (Woman’s dream) હોય છે. કોઈપણ પરિણીત મહિલા માટે આ ક્ષણ જીવવું સૌથી સુખદ માનવામાં આવે છે. આ તે સમયગાળો છે જ્યારે સ્ત્રીના શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે. એટલું જ નહીં, આ ખૂબ જ નાજુક સમયને કારણે, મહિલાઓને ઘણી સાવચેતી રાખવા માટે પણ કહેવામાં આવે છે.
જ્યારે મહિલાઓ માતા બનવાની હોય છે ત્યારે ખાસ ધ્યાન રાખવામાં આવે છે કે તેમના આહારમાં કોઈ કમી ન રહે. આ સમય દરમિયાન, સ્ત્રીઓને મોટાભાગે આયર્નની ઉણપનો સામનો કરવો પડે છે. જો કે આયર્ન દરેક પ્રકારના દિવસોમાં મહિલાઓ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ તત્વ છે, પરંતુ તે ગર્ભવતી મહિલાઓ માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. આયર્નની ઉણપનો ભોગ માત્ર માતા જ નથી, પરંતુ તેના બાળકને પણ ભોગવવું પડે છે. આવી સ્થિતિમાં ગર્ભવતી મહિલાઓના આહારમાં આયર્નનો સમાવેશ કરવો ખૂબ જ જરૂરી છે.
તે જ સમયે, ‘પ્રોજેક્ટ સ્ત્રીધન’ એ ભારતીય સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં આયર્નની ઉણપ વિશે જાગૃતિ માટે એક વિશેષ જાહેરાત કરી છે. તે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બેબી શાવરની વિધિ દર્શાવે છે. આ જાહેરાતમાં ગર્ભવતી મહિલાને બેબી શાવર સમયે સોનું અને ચાંદી આપવાને બદલે આયર્નની ઉણપ ધરાવતા તત્વોને ભેટ તરીકે દર્શાવવામાં આવ્યા છે. આ જાહેરાત ગર્ભવતી મહિલાઓમાં આયર્નની ઉણપને પહોંચી વળવા દબાણ કરી રહી છે. આ જાહેરાત ખૂબ જ સુંદર રીતે બનાવવામાં આવી છે, જેને જોઈને તમારી આંખો પણ રોકાઈ જશે. આ વીડિયો સોનમ કપૂરે પોતાના ઈન્સ્ટાગ્રામ એકાઉન્ટ પર શેર કર્યો છે.
જાહેરાતમાં એક ગર્ભવતી મહિલા મકાઈ, ચેરી, દાડમ અને લાલ બેરી ખાતા જોવા મળે છે. તમને જણાવી દઈએ કે આ બધી વસ્તુઓ આયર્નની ઉણપને પૂરી કરે છે. આવી સ્થિતિમાં ‘પ્રોજેક્ટ સ્ત્રીધન’ એ એક જાહેરાત દ્વારા જણાવ્યું છે કે જ્યારે કોઈ મહિલા ગર્ભવતી હોય, ત્યારે તેણીને બેબી શાવરમાં સોના અને ચાંદી કરતાં વધુ આયર્નની ઉણપને પુરી કરતી ફૂડ સપ્લિમેન્ટ્સ ગિફ્ટ કરો જેથી માતા અને બાળક બંને સ્વસ્થ રહે.
નેશનલ ફેમિલી હેલ્થ સર્વેના રિપોર્ટ અનુસાર, ભારતના ઘણા રાજ્યો અને કેન્દ્રશાસિત પ્રદેશોમાં તાજેતરના ભૂતકાળમાં બાળકો અને મહિલાઓમાં એનિમિયાના કેસમાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે. તે જ સમયે, વર્ષ 2019 માં કરવામાં આવેલા એક સર્વે અનુસાર, 68.4 ટકા બાળકો અને 66.4 ટકા મહિલાઓ એનિમિયાથી પીડિત છે. ભારતની ઘણી સ્ત્રીઓમાં આયર્નની ઉણપ જોવા મળે છે.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એનિમિયાના લક્ષણો :
– સ્ત્રીને થાક લાગશે.
– માથું દુખે છે.
– ત્વચા પીળી પડવા લાગે છે.
– શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે.
-કોઈ વસ્તુની તૃષ્ણા અથવા બરફ ખાવા માંગે છે.
– બ્લડ પ્રેશર ઓછું થાય છે.
– ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી.
આવી સ્થિતિમાં, આ જાહેરાતે માત્ર લોકોમાં જાગૃતિનું કામ કર્યું નથી પરંતુ ગર્ભવતી મહિલાઓના સ્વાસ્થ્યનું પણ ધ્યાન રાખ્યું છે. વિડિયો જુઓ –
ઈ-પેપર વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો
ad made on pregnancy is rapidly
