રિસર્ચમાં ચામાં અમુક એવા તત્વો મળી આવ્યા છે જે શરીરથી અમુક પોષકતત્વોને અવશોષિત કરી શકે છે. તેમાંથી સૌથી પ્રમુખ આયર્ન […]
તમે પણ નથી કરતાને વધારે પડતા ફળનું સેવન ? આ સમસ્યાઓનો વધી શકે છે ખતરો
Are you consuming too much fruit? ફળને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ફળોમાં નેચરલ શુગર મળી આવે […]